Para mães de crianças de 2 a 6 anos
KIT DIGITAL · 60 BRINCADEIRAS SEM TELA

Seu filho brinca. Você respira.

Brincadeiras prontas para os momentos em que o celular sempre aparece: de manhã, na hora da comida, enquanto você cuida da casa, fora de casa e antes de dormir.

  • 60 brincadeiras
  • 6 momentos do dia
  • com o que você já tem em casa
QUERO O KIT POR R$ 47

Acesso imediatoGarantia de 7 diasPagamento seguro

MOMENTO 1 · MANHÃ enquanto você se arruma
1

Loja de meias

brinca sozinho 2 a 6 anos preparo: 1 min dura: 10 a 15 min

Você vai precisar de

Um cesto com meias limpas e misturadas

Só isso. Pode ser o cesto de roupa que já está esperando para ser dobrado.

achou o par?

Como fazer

1 Vire o cesto de meias no tapete ou na cama.
2 A criança é a dona da loja e precisa achar os pares para “vender”.
3 Cada par encontrado vai para uma pilha separada.
FRASE DE CONVITE

“A loja de meias está uma bagunça! Você consegue arrumar antes de eu sair do banho?”

Mais fácil Separar só por cor.
Mais difícil Contar os pares e separar as meias da mamãe e as dele.
15 Minutos de Paz · Manhã · 1 de 60 gostou? tente também a nº 21 →
KIT DIGITAL · PARA MÃES DE CRIANÇAS DE 2 A 6 ANOS

15 Minutos
de Paz

Brincadeiras sem tela para seu filho brincar enquanto você resolve sua vida.

Menino sorrindo enquanto empilha garrafas plásticas
ele brinca,
você respira
60 brincadeiras 6 momentos do dia guia Desligar sem guerra
60 brincadeiras
para o dia todo
Mãe e filho pequeno olhando o celular juntos

Soa familiar?

  • 1Ele pede o celular assim que acorda, antes do café.
  • 2Você só consegue fazer o almoço com o desenho ligado.
  • 3Desligar a tela vira choro, grito e negociação.
  • 4No restaurante ou na fila, o celular é a única coisa que acalma.
  • 5Você sente culpa, mas não sabe o que colocar no lugar.

O problema não é você.

Ninguém nos ensina o que colocar no lugar da tela. Quando você precisa de 15 minutos para fazer o almoço, tomar banho ou trabalhar, o celular é o que está mais perto. O kit dá a resposta pronta para cada uma dessas horas.

sem culpa e sem precisar inventar nada na hora
1h

Para crianças de 2 a 5 anos, a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda no máximo 1 hora de tela por dia, sempre com supervisão.Fonte: Sociedade Brasileira de Pediatria, Manual de Orientação “Menos Telas, Mais Saúde”.

O que muda no seu dia

Sem um plano

  • Celular como única saída quando você precisa de 15 minutos
  • Desligar a tela termina em birra
  • “Vai brincar” e ele não sabe do quê
  • Culpa no fim do dia

Com o kit

  • Uma brincadeira pronta para cada hora difícil do dia
  • Frases prontas e um plano de 14 dias para desligar com menos briga
  • Frase de convite que transforma a brincadeira em desafio
  • Ele brinca, você respira
QUERO MEUS 15 MINUTOS DE PAZ

Uma brincadeira pronta para cada hora difícil

As 60 brincadeiras estão separadas pelos 6 momentos em que o celular mais aparece. Abriu o kit, escolheu, começou.

MOMENTO 1

Manhã

Enquanto você se arruma e faz o café

10 brincadeiras
MOMENTO 2

Hora da comida

Enquanto você cozinha, sem desenho ligado

10 brincadeiras
MOMENTO 3

Tarefas da casa

Ele brinca, e às vezes até ajuda

10 brincadeiras
MOMENTO 4

Fora de casa

Restaurante, fila, carro e sala de espera

10 brincadeiras
MOMENTO 5

Gastar energia

Dia de chuva sem subir pelas paredes

10 brincadeiras
MOMENTO 6

Antes de dormir

Brincadeiras que acalmam, sem tela

10 brincadeiras

Veja como é por dentro

Cada brincadeira tem a sua página: o que precisa, como fazer em 3 passos, a frase para convidar seu filho e versões mais fácil e mais difícil.

MOMENTO 1 · MANHÃ enquanto você se arruma
1

Loja de meias

brinca sozinho 2 a 6 anos preparo: 1 min dura: 10 a 15 min

Você vai precisar de

Um cesto com meias limpas e misturadas

Só isso. Pode ser o cesto de roupa que já está esperando para ser dobrado.

achou o par?

Como fazer

1 Vire o cesto de meias no tapete ou na cama.
2 A criança é a dona da loja e precisa achar os pares para “vender”.
3 Cada par encontrado vai para uma pilha separada.
FRASE DE CONVITE

“A loja de meias está uma bagunça! Você consegue arrumar antes de eu sair do banho?”

Mais fácil Separar só por cor.
Mais difícil Contar os pares e separar as meias da mamãe e as dele.
15 Minutos de Paz · Manhã · 1 de 60 gostou? tente também a nº 21 →
Uma brincadeira por página
MOMENTO 3

Tarefas da casa

enquanto você lava, limpa e estende
Criança pequena guardando garrafas plásticas numa caixa

“A roupa pra estender, o chão pra varrer, e ele pedindo o celular.”

Dez brincadeiras para a faxina, a roupa e a arrumação. Algumas transformam a criança em ajudante, o que deixa ela orgulhosa e ocupada.

As brincadeiras deste momento

21 · Cada roupa no seu dono 26 · Varal de mentirinha 22 · Caça aos bilhetes 27 · Dobrando os paninhos 23 · Boliche de garrafas 28 · A caixa que vira tudo 24 · Caminhão do lixo 29 · Esconde-esconde dos bichinhos 25 · Pintura com água 30 · Faxina musical
SEGURANÇA DESTE MOMENTO

Produtos de limpeza sempre fora do alcance, de preferência trancados. Balde com água nunca fica no chão perto de criança pequena. Nas brincadeiras, a criança usa só água limpa ou nada molhado.

15 Minutos de Paz Momento 3 de 6
6 momentos do dia
GUIA · DESLIGAR SEM GUERRA parte 2 de 3

Frases prontas

EM VEZ DE DIZERTENTE DIZER
✕“Desliga isso agora!”
✓“Mais 2 vídeos e a gente desliga. Você aperta o botão?”
✕“Você só quer saber de celular!”
✓“Eu sei que você gosta muito desse vídeo. Ele vai estar aqui amanhã.”
✕“Para de chorar!”
✓“Você ficou bravo porque acabou. Eu entendo, eu também fico.”
✕“Se não desligar, fica de castigo.”
✓“A tela vai descansar agora. Você quer fazer a estrada de fita ou a caça às cores?”
✕“Vai brincar com alguma coisa!”
✓“Preciso de um ajudante para uma missão secreta. Topa?”

Se a birra vier mesmo assim

1Fique por perto e com a voz calma. Gritar junto aumenta a birra.
2Diga o que ela está sentindo. “Você está muito triste porque o vídeo acabou.” Não precisa explicar nem negociar.
3Mantenha o combinado. Se a tela volta depois do choro, a criança aprende que chorar funciona. Desligou, ficou desligado.
4Respirem juntos. A brincadeira 52 (“Sopra a vela, cheira a flor”) ajuda muito aqui.
5Quando passar, ofereça a brincadeira. Sem sermão: só o convite para a próxima coisa.

Um dia difícil não apaga os dias bons. Se der errado hoje, amanhã você tenta de novo.

15 Minutos de Paz Guia · 2 de 3
Guia com frases prontas
BÔNUS 3 · CARTÕES PARA IMPRIMIR

Cartões 1 a 9

Recorte e guarde num pote. Quando ele pedir o celular, ele mesmo sorteia um cartão.
MANHÃ1
Loja de meias Precisa de: Um cesto com meias limpas e misturadas 2 a 6 anos10 a 15 min “A loja de meias está uma bagunça! Você consegue arrumar antes de eu sair do banho?”
MANHÃ2
Estrada de fita Precisa de: Fita crepe e carrinhos ou bichinhos de brinquedo 2 a 6 anos15 a 20 min “Os carrinhos precisam chegar na garagem sem sair da estrada. Será que você consegue?”
MANHÃ3
Resgate dos bichinhos Precisa de: Fita crepe, uma bandeja ou tampa de caixa e alguns bichinhos ou bonecos de brinquedo 2 a 6 anos10 a 15 min “Os bichinhos ficaram presos! Só você pode salvar eles.”
MANHÃ4
Arrumando o boneco junto com a mamãe Precisa de: Um boneco ou bicho de pelúcia, roupas velhas dele e uma escova de cabelo 2 a 6 anos10 a 15 min “O urso também vai sair hoje e ainda está de pijama! Você arruma ele?”
MANHÃ5
Par perfeito dos potes Precisa de: 4 a 6 potes de plástico de tamanhos diferentes, com as tampas 2 a 4 anos10 min “As tampas se perderam dos potes! Ajuda elas a voltarem pra casa?”
MANHÃ6
Caça às cores Precisa de: Uma toalha estendida no chão do quarto 2 a 6 anos10 a 15 min “Eu vou falar uma cor daqui, e você caça tudo dessa cor no quarto. Valendo!”
MANHÃ7
Lavanderia dos bonecos Precisa de: Uma bacia com dois dedos de água, uma esponja, bichinhos ou bonecos de plástico e uma toalha velha 2 a 6 anos15 a 20 min “Os bonecos acordaram sujos! Você dá banho neles enquanto eu tomo o meu?”
MANHÃ8
Quebra-cabeça de caixa de cereal Precisa de: A frente de uma caixa de cereal, biscoito ou leite e uma tesoura 2 a 6 anos10 a 15 min “A caixa do cereal quebrou! Você consegue montar ela de novo?”
MANHÃ9
Prendedores na caixa Precisa de: Prendedores de roupa e uma caixa de sapato ou pote com borda firme 3 a 6 anos10 min “Aposto que você não consegue colocar todos os prendedores antes de eu terminar de me vestir!”
15 Minutos de Paz Cartões · folha 1 de 7
Cartões para imprimir
BÔNUS 4

Já testamos!

Testou? Pinte o quadradinho.
Virou favorita? Pinte a estrela.
Desafio: quantas semanas vocês levam para pintar todas as 60?
1 · MANHÃ
1Loja de meias
2Estrada de fita
3Resgate dos bichinhos
4Arrumando o boneco junto com a mamãe
5Par perfeito dos potes
6Caça às cores
7Lavanderia dos bonecos
8Quebra-cabeça de caixa de cereal
9Prendedores na caixa
10Painel na porta
2 · HORA DA COMIDA
11Restaurante de mentirinha
12Lavanderia de louça de plástico
13Tesouro no feijão
14Torre de potes
15Garçom da casa
16Cesta de bolinhas de papel
17Cardápio do dia
18Pescaria na bacia
19Feira de mentirinha
20Túnel na geladeira
3 · TAREFAS DA CASA
21Cada roupa no seu dono
22Caça aos bilhetes
23Boliche de garrafas
24Caminhão do lixo
25Pintura com água
26Varal de mentirinha
27Dobrando os paninhos
28A caixa que vira tudo
29Esconde-esconde dos bichinhos
30Faxina musical
4 · FORA DE CASA
31Eu vejo uma cor
32Desenho no guardanapo
33Detetive do restaurante
34Fantoche de guardanapo
35Bolsinha surpresa
36Caça às cores no trânsito
37Desenho de fita crepe
38Que som é esse?
39O mestre mandou, sentado
40História em pedaços
5 · GASTAR ENERGIA
41O chão é lava
42Amarelinha de fita
43Corrida dos bichos
44Túnel de cadeiras
45Balão que não cai
46Equilibrista da casa
47Tiro ao alvo de meias
48Morto-vivo
49Pula o rio
50Missão do carteiro
6 · ANTES DE DORMIR
51Teatro de sombras
52Sopra a vela, cheira a flor
53Boa noite, quarto
54Massagem da pizza
55Tesouro do dia
56A história das figuras
57Hora de dormir do ursinho
58O mais quietinho
59Lençol nas nuvens
60A roupa de amanhã
15 Minutos de Paz Bônus 4 · Quadro “Já testamos”
Quadro “Já testamos”

arraste para o lado →

Tudo o que vem no kit

60 brincadeiras sem tela

Uma por página, com materiais, passo a passo, frase de convite e versões mais fácil e mais difícil.

Guia “Desligar sem guerra”

Por que desligar é tão difícil, frases prontas e o que fazer quando a birra vier.

Plano de 14 dias

Uma mudança pequena por dia, sem tirar a tela de uma vez.

E mais 4 bônus

BÔNUS 1

Combinados da família

Para colar na geladeira e alinhar avós e cuidadores.

incluso
BÔNUS 2

Caixa Sem Tela

A lista do que juntar em casa para ter brincadeira sempre à mão.

incluso
BÔNUS 3

60 cartões para imprimir

Ele mesmo sorteia a brincadeira quando pedir o celular.

incluso
BÔNUS 4

Quadro “Já testamos”

Para pintar cada brincadeira feita e marcar as favoritas.

incluso

Este kit é para você se...

É para você

  • Seu filho tem entre 2 e 6 anos.
  • Você quer diminuir a tela aos poucos, sem guerra.
  • Você precisa de ideias rápidas, com o que já tem em casa.
  • Você não tem tempo de procurar brincadeira na internet.

Não é para você

  • Você procura um método que tire a tela de uma vez.
  • Você espera resultado sem testar nenhuma brincadeira.
  • Seu filho já tem mais de 7 anos.
ACESSO IMEDIATO E VITALÍCIO

15 Minutos de Paz

  • 60 brincadeiras sem tela em 6 momentos do dia
  • Guia “Desligar sem guerra” com frases prontas
  • Plano de 14 dias para diminuir a tela aos poucos
  • Bônus: Combinados da família
  • Bônus: Caixa Sem Tela
  • Bônus: 60 cartões para imprimir
  • Bônus: Quadro “Já testamos”

pagamento único de

R$47

no Pix ou no cartão

QUERO O KIT POR R$ 47

Acesso imediatoGarantia de 7 diasPagamento seguro

7DIAS

Garantia de 7 dias. Baixe, teste as brincadeiras com seu filho. Se não gostar, peça o reembolso dentro de 7 dias e devolvemos 100% do valor.

Perguntas frequentes

É um produto físico?

Não. É um kit digital em PDF. Você recebe o acesso por e-mail logo depois do pagamento e pode usar no celular, no tablet ou imprimir.

Preciso imprimir?

Não. As brincadeiras funcionam direto no celular. Só os cartões, os combinados e o quadro “Já testamos” ficam melhores impressos, se você quiser.

Preciso comprar material?

Não. As brincadeiras usam o que você já tem em casa: meias, potes, fita crepe, almofadas, papel.

Para qual idade serve?

Para crianças de 2 a 6 anos. Cada brincadeira traz uma versão mais fácil e uma mais difícil, para você ajustar ao seu filho.

Meu filho passa muitas horas na tela. Funciona mesmo assim?

O kit não promete milagre nem tira a tela de uma vez. Ele te dá o que colocar no lugar e um plano de 14 dias para diminuir aos poucos, com menos briga.

E se eu não gostar?

Você tem 7 dias de garantia. Se não gostar, é só pedir o reembolso dentro desse prazo e devolvemos 100% do valor.

Como recebo o acesso?

Logo depois da confirmação do pagamento, chega no seu e-mail. No Pix, a confirmação costuma ser imediata.

amanhã de manhã já pode ser diferente

Troque o “vai brincar” por uma brincadeira pronta.

QUERO O KIT POR R$ 47

Acesso imediatoGarantia de 7 diasPagamento seguro